Angelica Healing Space

時間： 2021年11月至12月

地點： Angelica Healing Space, 九龍灣宏開道13號景發工業中心2樓206室

費用： 每課每位 HK$500 、參與11月的底輪至心輪 HKD 1,800 、參與12月的喉輪至頂輪 HKD 1350

人數上限：6人

近期場次

場次 日期時間 費用 報名
底輪 2021年11月9日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加
臍輪 2021年11月16日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加
太陽神經叢 2021年11月23日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加
心輪 2021年11月30日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加
喉輪 2021年12月7日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加
眉心輪 2021年12月14日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加
頂輪 2021年12月28日(二)
下午7:30 – 下午10:00		 HKD 500 參加

多場報名優恵

場次 費用 報名
參與11月的底輪至心輪 HKD 1,800 參加
參與12月的喉輪至頂輪 HKD 1,350 參加

關於本活動

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經歷你的脈輪能量 深入你的力量與獨特

脈輪是我們的「生命之輪」。在印度的學說裡，我們的人體有七個脈輪。從脊椎的底部到頭頂，這七個脈輪同時接收與給予生命能量至我們整個存在。它們是持續在運轉著的「輪」/流動的生命能量。每一個脈輪都代表著我們生命的不同面向，我們不同的力量、特質，也儲存著我們所有的生命經驗。所以，脈輪與我們當下的生活狀態、我們的身體、心智、情緒、對自己對世界的觀感、與外在的一切互動，都息息相關。

所以，當我們說照顧好自己的身體時，其實我們的「身體」是很廣的，除了物質身體/器官，也包括與物質身體相連的脈輪，與我們的能量體。

在這七個脈輪能量舞動的晚上，我們會籍著呼吸、暖身、自由的舞動 (沒有任何指定的動作，為全然自發性的/自由的舞動/身體郁動流動)、聲音，讓舊有的生命經驗、阻塞的能量從脈輪中「解放」開來，讓釋放、轉化透過身體，透過我們的流動與擴展而發生。在整個過程裡，我都會陪伴著你，讓你深入自己的力量，感受你的獨特，在信任與安全的氛圍裡全然感受你的存在，讓自己擴展、發現。或許，你會遇見不曾想像的美麗與坦然。

我們每一個人，每一個靈魂，都是獨特、美麗而動人的。舞動或舞蹈，對我來說，就是一次又一次的敞開，一次又一次的接納、看見，愛上自己的全部的旅程。有時候，我會以為我已經很認識自己了，但舞蹈總會讓我再打開些，再深入些，經歷更廣更寬的自己，去發現更多，去深入生命本身的流動。那種觸動就是我並不需要成為任何人任何甚麼甚麼，而只是全然的「在」，讓自己的本質全然展現。我們，只需要成為自己。

脈輪舞動的特別之處，在於為大家創造一個開啟的能量場域與「沒有批判對錯美或不美」的空間，讓大家放下思考，全然回到身體/內在/呼吸/當下，去經驗自身的脈輪能量，經驗身體與靈魂本身的智慧與力量。在一些卡著的生命議題，脈輪能量舞動會協助我們重新整合內在的生命能量，以全新的能量、身心狀態、「思維」或感知去看見和創造生命。

這個課堂並不需任何的舞動/身體/或靜心經驗，需要的只是一顆你願意再次回到當下的心。我會引導大家去一步步放鬆身體、打開身體(聲音)，慢慢地連結回身體與靈魂的智慧。

【課堂流程】🌿🌿🌿

  • 放鬆身體
  • 呼吸、暖身
  • 脈輪能量舞動
  • 引導式靜心
  • 大休息
  • Honour 彼此的完結小儀式
  • 分享

在大休息後會與大家一起共享Akasha Sacred 的脈輪油，讓我們更深的感受大地媽媽予我們的支持，與你的Akasha 你的靈魂天堂的連結。

課堂也會連結與該脈輪相關的元素，讓元素的Spirit 帶領我們轉化、療癒。

從底輪至頂輪，是一趟讓我們深入自己的內在，整合自身的生命能量的旅程。七個星期的課堂，我們會從底輪的原始生命能量、扎根於大地、歸屬感，臍輪的感受、創造、連結，太陽神經叢的力量、信任、內在權威，心輪的愛、寬恕、敞開，喉輪的表達、聆聽、行動，眉心輪的感知、覺察、內在智慧，走到頂輪的臣服、蜕變、與宇宙的連結、神性的合一。

當我們再次連結回自己的身心靈，再次與自身的力量、生命能量、宇宙對齊，我們會明白「我們就是自己的生命的創造者」，任何時候我們都可以藉著覺察、轉化，活用脈輪的能量，去創造我們的生命，活出我們獨特的光芒。誠邀你來一起經歷這七星期的脈輪之旅。

【七輪之旅詳情】

逢星期二晚 ❤️🧡💛💚💙💜🤍 11月9日 底輪 11月16日 臍輪 11月23日 太陽神經叢 11月30日 心輪 12月7日 喉輪 12月14日 眉心輪 12月28日 頂輪

溫馨提示：

  • 課堂前一小時請避免吃得過飽
  • 請穿鬆身的衣物來享受舞動

報名參加

導師簡介

Minna 永恆之光。療癒之樹

Minna 熱愛以舞蹈、聲音、劇場儀式、靜心和薩滿旅程分享療癒與自我覺察。

七年前畢業於香港中文大學，曾修讀西醫醫學系，在離開大學後開始踏上自我的療癒的道路。曾多年專注於劇場演員訓練，曾是劇場演員、導演、小學補習/體驗劇場導師等角色。於一年多前開始投入身心靈工作與更深的療癒、退修。現提供舞動靜心與薩滿療癒為主的一對一服務、與心像 Heart Imagery、舞動靜心的教學。

一些內化了的身體經驗與學習。。。

  • 「身心合一」表演訓練、「心體一技」表演研習課程 (導師：吳偉碩)
  • 行動舞譜: 身體溯源、太極導引與葛羅托斯基「神秘劇」、《溯。源。覺。行》工作坊 (導師：吳文翠)
  • 「身體朝聖」工作坊 (導師：Bambang Besur Suryono)
  • Psychophysical acting「身心合一」表演訓練課程 (導師：Sunhee Kim)
  • 「心之體操」葛羅托斯基體系表演訓練課程 (導師：Stephen Wangh)
  • 多年前赴印度參與的表達藝術治療深度體驗

    • "身體教導我的，是對自己無條件的接納與敞開，是對生命本身的全然敞開和發現。從身體從生命裡去發現愛，成為愛，純粹的存在。而靈性的學習與薩滿療癒，則讓我更深的憶起「心」的部份，因看見一體而更邁向無條件的愛與謙卑，從薩滿的世界感受萬物的靈與一體。最後就是去實踐這一切感悟，繼續享受生命的旅程。" 我的願景是地球上每一個人都看見自身的光芒，活出自己的獨特與一體的愛。❤️

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